Semalt विशेषज्ञले 12 सुझावहरू परिभाषित गर्दछ जसले तपाईंलाई साइबरस्टालिking्ग रोक्न मद्दत गर्दछ

साइबरस्टालि ter डरलाग्दो हुन सक्छ, तर यदि तपाईं सतर्क रहनुभयो भने, तपाईं इन्टरनेटमा सुरक्षित हुन सक्नुहुन्छ।

Semalt , Ryan Johnson का वरिष्ठ बिक्री प्रबन्धकबाट निम्न चरणहरू पालना गरेर, तपाईं आफ्नो सेल फोन, ट्याब्लेट, वा स्मार्ट वाच प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ तपाईंको पहिचान, सम्पत्ति, र विवेकको रक्षा गर्दा:

# १ तपाईंको घर ठेगाना राख्नुहोस्

जब तपाईं इन्टरनेटमा फारमहरू भर्नुहुन्छ, एक पीओ बक्स वा काम ठेगाना प्रयोग गर्नुहोस् र तपाईंको घर ठेगाना कहिल्यै खुल्ला रूपमा उपलब्ध हुँदैन।

# २ पासवर्डले सबै खाताहरूको सुरक्षा गर्दछ

तपाईको सेल फोन, ईमेल खाताहरू, बैंकि accounts खाताहरू र क्रेडिट कार्ड खाताहरू सहित सबै कुरामा पासवर्ड प्रयोग गर्नुहोस्। एक सुरक्षित पासवर्डले तपाईंलाई हानि पुर्‍याउने कसैको विरूद्ध रक्षाको मोडिकम दिन्छ।

#।। तपाईंको नाम र फोन नम्बर अनलाइन खोज्नुहोस्

तपाईको फोन नम्बर र नाम अनलाइन खोज्दा साइबरस्टाल्करलाई तपाईंको आधारमा क्राइगलिस्ट खाता, ब्लग, वा वेब पृष्ठ सिर्जना गर्नबाट रोक्न सक्दछ।

#।। ईमेलहरू, कलहरू, र पाठहरू जानकारीको लागि सोध्नुहोस्

साइबरस्टालरहरू प्रायः बैंकिंग प्रतिनिधिहरू, युटिलिटी एजेन्टहरू, क्रेडिट कार्ड कम्पनीका प्रतिनिधिहरू, वा सेल फोन प्रदायकको रूपमा व्यक्तिगत जानकारी चोर्नको लागि प्रस्तुत गर्छन्। यदि तपाइँ शंकास्पद सन्देश प्राप्त गर्नुहुन्छ भने, यसलाई बेवास्ता गर्नुहोस् र बैंक वा कम्पनीलाई सिधा कल गर्नुहोस्।

#।। तपाईंको सामाजिक सुरक्षा नम्बर रक्षा गर्नुहोस्

कसैलाई तपाईको सामाजिक सुरक्षा नम्बर नदिनुहोस् जबसम्म तपाई प्रमाणित गर्नुहुन्न कि ती निश्चित रूपमा कम्पनीका लागि काम गर्छन्। आफ्नो सामाजिक सुरक्षा नम्बर वेबसाइटमा कहिले पनि प्रविष्टि नगर्नुहोस् जबसम्म यो कम्पनी वा सरकारी एजेन्सीले प्रमाणिकरण गर्दैन।

#।। नि: शुल्क रेजिस्ट्री काउन्टरहरू तपाईंको ब्लगहरू र वेब साइटहरूमा रेकर्ड ट्राफिक प्रयोग गर्नुहोस्

तपाईको साइट वा ब्लगको भ्रमण गर्ने व्यक्ति पहिचान गर्न स्टेट काउन्टर प्रयोग गर्नुहोस्। यी काउन्टरहरूले आईपी ठेगाना, शहर, मिति, राज्य, समय, र प्रयोगकर्ताहरूको इन्टरनेट सेवा प्रदायक रेकर्ड गर्दछ।

#।। तपाईंको क्रेडिट स्थिति निरीक्षण गर्नुहोस्

व्यावासायिक पेशेवरहरू वा सार्वजनिक आँखामा उनीहरूले उनीहरूको क्रेडिट स्थिति एक बर्षमा दुई पटक निगरानी गर्न आवश्यक छ, विशेष गरी यदि साइबरस्ट्याकिंग सम्भव छ भने। क्रेडिट ब्युरोबाट क्रेडिट रिपोर्टको प्रतिहरू एक पटक उपलब्ध हुन्छन्। क्रेडिट ब्यूरोबाट रिपोर्ट प्राप्त गर्नाले तपाईंको क्रेडिट रेटिंग हानी गर्दैन।

#।। एक तलाक पछि वा ब्रेक अप पछि पासवर्डहरू रिसेट गर्नुहोस्

तपाइँको बैंक र क्रेडिट कार्ड कम्पनीहरूसँग सम्पर्क राख्नुहोस् र तिनीहरूलाई तपाइँको पूर्व वा पूर्व पति / पत्नीलाई तपाइँको खाताहरूमा पहुँच गर्न अनुमति छैन भनेर थाहा दिनुहोस्। यदि ब्रेक अप मित्रैलो भए पनि, सुरक्षित हुनुहोस् र आफूलाई सुरक्षित गर्नुहोस्।

यदि तपाईं थप सावधान हुन चाहनुहुन्छ भने नयाँ सेल फोन र नयाँ क्रेडिट कार्ड किन्नुहोस् र यी परिवर्तनहरू सकेसम्म चाँडो गर्नुहोस्।

#।। तपाइँका सबै खाताहरू परिमार्जन गर्नुहोस् यदि साइबरस्टालि suspect्गको शंका हो

तपाईंको सबै खाताहरू अपडेट गर्नुहोस्। यदि तपाईं निश्चित हुनुहुन्छ कि तपाईं साइबरस्टलक हुनुभयो भने, तपाईंको क्रेडिट स्कोर जाँच गर्नुहोस् र नयाँ बैंक फेला पार्नुहोस्। यदि तपाईले एक महिनामा दुई भन्दा बढी शंकास्पद घटनाहरू देख्नुभयो भने यो चरण निश्चित रूपमा लिनुपर्दछ।

# १० तपाईंको पीसी पेशेवर निरीक्षण गर्नुहोस्

एकचोटि तपाईंले थाहा पाउनुभयो कि तपाईं साइबरस्टलक भइरहनुभएको छ, तपाईंले आफ्नो कम्प्युटरमा सम्झौता गरिसक्नु पर्छ। तपाईंको कम्प्युटर र अन्य उपकरणहरू एक पेशेवरमा लैजानुहोस् र तिनीहरूलाई गँड्यौलाहरू र स्पाइवेयरको लागि निरीक्षण गर्न लैजानुहोस्।

# ११ एक cyberstalker समात्न छिटो कार्य गर्नुहोस्

जब तपाइँलाई थाहा हुन्छ तपाइँ साइबरस्टાલ गरिएको छ तपाइँको पहिचान र वित्तीय सुरक्षाको रक्षा गर्न तुरुन्तै कार्य गर्दछ। छिटो तपाईंले कडा व्यवहार तपाईं कठोर गर्न को लागी हुनेछ, तपाईं एक कम रोचक लक्ष्य बनाउने।

# १२ भावनात्मक समर्थन को धेरै प्राप्त गर्नुहोस्

उत्पीडन भइरहेको भावनात्मक कर हो र चिन्ताको महत्वपूर्ण बाउट हुन सक्छ। यदि तपाईं सक्नुहुन्छ भने, एक चिकित्सक भाँडा कि पीछा गर्न मा निपुण पछि डिल गर्न मा विशेषज्ञ।

साइबरस्टालिking्ग पुलिसको लागि रोक्न गाह्रो अपराध हो, त्यसैले तपाईंले आफ्नो जीवन सँगै राख्नको लागि प्रयास गर्नु आवश्यक पर्दछ। तर याद गर्नुहोस्: तपाईको साइबरस्टल्करसँग तपाईंसँग जति धेरै शक्ति हुन्छ तपाईंले उनीहरूलाई अनुमति दिनुहुन्छ।